RELACIÓN ENTRE LA PRÁCTICA HABITUAL DE ACTIVIDAD FÍSICA Y EL BIENESTAR SOCIOEMOCIONAL EN ESTUDIANTES DE SEGUNDO DE BACHILLERATO

Abstract

La investigación analiza la relación entre la práctica habitual de actividad física y el bienestar socioemocional en estudiantes de segundo de bachillerato de una unidad educativa de Guaranda, provincia de Bolívar, durante el año lectivo 2025-2026. El problema surge de la percepción de que, aun cuando los adolescentes participan en las clases de Educación Física, su nivel de actividad fuera del horario escolar es irregular y convive con manifestaciones de cansancio, tensión académica y diferencias en la forma de relacionarse con sus compañeros. Se desarrolló un estudio cuantitativo, descriptivo-correlacional, no experimental y transversal, con una población de 180 estudiantes de 16 y 17 años y una muestra probabilística estratificada de 123. Se aplicó un cuestionario integrado de 24 ítems con escala Likert de cinco opciones, validado por tres expertos (V de Aiken = 0,85) y con alfa de Cronbach de 0,91 para la práctica habitual de actividad física y 0,87 para el bienestar socioemocional. El puntaje medio fue de 37,63 puntos en actividad física y de 40,65 en bienestar (escala de 12 a 60). La correlación de Pearson entre ambas variables fue r = 0,41 (IC 95 %: 0,25 a 0,54; p < 0,001), una asociación positiva y moderada, confirmada por Spearman (ρ = 0,40); la continuidad y el compromiso fue la dimensión de actividad física que más se relacionó con el bienestar. Se concluye que, en el grupo estudiado, una práctica física más habitual se acompaña de un mayor bienestar socioemocional, sin que el diseño permita establecer causalidad.